Cholula, Puebla · Grupos de máximo 10
Entrena
en tribu.
Calistenia y funcional con coach. Una rutina nueva cada día, grupos chicos y gente que te espera. Grupos de máximo 10.
Hoy 6 am · quedan 10 lugares
La última pizarra
Toca un ejercicio. Míralo moverse.
Cada día Pablo escribe la rutina y aparece en tu celular, con cada ejercicio animado. Así nadie se queda con la duda.
Así se hace
Squat deadlift
Peso muerto sumo
×8
Pies abiertos; baja con la cadera.
Así entrenamos
Sin máquinas raras. Tu peso, una barra y ganas.
10
personas
máximo por clase. El coach te ve a ti, no a una multitud.
2
niveles
en cada ejercicio. ¿Ves ×10 / ×15? Empiezas por el que puedes.
1
pizarra nueva
cada día. Nunca repites la misma semana.
Tu coach
Pablo
Escribe la rutina, te corrige la postura y se sabe tu nombre. Si un ejercicio no te sale todavía, te da la versión que sí.
“Perdonaré que no acierten, pero no que no se esfuercen.”
El abecedario
¿Qué te toca hoy?
Uno de nuestros clásicos: cada letra es un ejercicio. Escribe tu nombre y mira lo que te espera.
- NBox jumpSalto al cajón×10
- OBurpeesBurpees×30
- MWall ballsTiros a la pared×30
- APull-upDominada×30
- DJ. LungesZancadas con salto×40
- APull-upDominada×30
La tribu
Aquí nadie entrena solo.
Chavos, señores, principiantes y competidores. Misma pizarra, distinto nivel.
Precios
Claro y sin letras chiquitas.
Suscripción Nomada
$900/mes
Todas las clases que quieras. Reservas tu lugar desde el celular.
Tu primera clase es gratisPreguntas
Nunca he hecho calistenia. ¿Puedo?
Sí. Cada ejercicio tiene una versión más fácil y el coach te dice cuál hacer. Muchos empiezan sin poder hacer una sola dominada.
¿Qué necesito llevar?
Ropa cómoda, agua y una toalla. Nosotros ponemos barras, ligas, pesas y todo lo demás.
¿Cómo aparto mi lugar?
Si ya eres cliente, desde la app en dos toques. Si es tu primera vez, mándanos WhatsApp y te apartamos la clase gratis.
¿Y si una clase ya está llena?
Cada clase es de máximo 10. Si se llena, eliges otro horario: hay en la mañana y en la tarde.
Dónde estamos
Cholula, Puebla
Calle 10 Ote 608, Santiago Xicotenco, 72810 San Andrés Cholula, Pue.
Horarios
Lunes a sábado
- Mañana · 6 am a 10 am
- Tarde · 6 pm a 8 pm
Grupos de máximo 10; reservas tu lugar desde la app.
La primera
va por nosotros.
Tu primera clase es gratis. Llega 10 minutos antes y trae agua.
Quiero mi clase gratis